Technikerlehrgang Süd – Intensives Techniktraining in Ravensburg am 7. Februar 2026

Am 7. Februar 2026 fand im Dojo des TSB 1847 Ravensburg e.V. der diesjährige Technikerlehrgang Süd des JJVW statt. Insgesamt 15 Teilnehmende aus sieben Vereinen nutzten die Gelegenheit, ihr technisches Repertoire zu erweitern und sich intensiv mit verschiedenen Aspekten des Ju‑Jutsu, Jiu‑Jitsu und Hanbo auseinanderzusetzen.

Geleitet wurde der Lehrgang von zwei hochkarätigen Referenten: Ingo Kammerer (6. Dan Jiu‑Jitsu) und Patrick Lange (7. Dan Ju‑Jutsu).

Einstieg mit Warm‑up und Kontaktangriffen

Den Auftakt übernahm Ingo Kammerer. Nach einem dynamischen Warm‑up führte er die Gruppe in das Thema Verteidigung gegen Kontaktangriffe ein. Dabei standen präzise Bewegungsabläufe, klare Struktur und effiziente Reaktionen im Vordergrund. Die Teilnehmenden konnten die Techniken direkt anwenden und vertiefen.

Gruppenarbeit: Techniken analysieren und verstehen

Im Anschluss übernahm Patrick Lange und leitete eine intensive Phase der Gruppenarbeit. Ziel war es, vorgegebene Techniken systematisch zu analysieren, die zugrunde liegenden Wirkprinzipien herauszuarbeiten und die Ergebnisse anschließend gemeinsam zu präsentieren. Die Teilnehmenden demonstrierten ihre Techniken und profitierten vom Austausch innerhalb der Gruppen – ein Format, das sowohl Verständnis als auch technische Präzision förderte.

Freie Selbstverteidigung – schnell, direkt, effektiv

Im nächsten Abschnitt widmete sich Patrick der freien Selbstverteidigung gegen vorgegebene Angriffe. Hier standen schnelle, effiziente und realitätsnahe Kombinationen im Mittelpunkt. Die Teilnehmenden konnten verschiedene Varianten ausprobieren und ihre persönlichen Stärken einbringen.

Abschluss mit der Hanbo Sudan Kata

Zum Abschluss des Lehrgangs präsentierte Ingo Kammerer die Hanbo Kata Yondan. Die Teilnehmenden erhielten einen strukturierten Einblick in Aufbau, Ablauf und technische Feinheiten dieser anspruchsvollen Kata und konnten erste Sequenzen direkt üben.

Fazit

Der Technikerlehrgang Süd 2026 bot eine gelungene Mischung aus Theorie, Analyse, Praxis und Austausch. Die Teilnehmenden zeigten sich hochmotiviert und nahmen wertvolle Impulse für ihr weiteres Training mit.

Ein herzlicher Dank geht an die Referenten Ingo Kammerer und Patrick Lange für ihre fachkundige Leitung sowie an den TSB 1847 Ravensburg e.V. für die hervorragende Ausrichtung des Lehrgangs.

Text: Patrick Lange