Heimtraining
Der Deutsche Ju-Jutsu Verband hat sich etwas einfallen lassen und Videos für das Training zu Hause erstellt. Diese könnt ihr unter folgendem Link finden:
- DJJV Heimvideos (beim Klick auf den Link öffnet sich die Homepage des DJJV)
Des Weiteren hat unsere Ju-Jutsu ARGE Baden-Württemberg Basisübungen für zu Hause erarbeitet. Diese findet ihr unter folgendem Link:
- Basisübungen im Bereich Kraftausdauer für Zuhause (beim Klick auf den Link öffnet sich die Homepage des der Ju-Jutsu ARGE Ba-Wü)