BJJ bei brasilianischem Wetter in Sindelfingen

Bereits zum neunten Mal nahm Peter Schira aus Köln den langen Weg nach Sindelfingen auf sich, um sein umfangreiches Wissen im Brazilian Jiu-Jitsu an zahlreiche interessierte Teilnehmerinnen und Teilnehmer weiterzugeben. Gemeinsam mit Andreas Dold und Alexander Kikillus vom Arashi Sindelfingen, die den Lehrgang mitorganisierten und ebenfalls als Referenten unterstützten, erwartete die Teilnehmenden ein abwechslungsreicher Lehrgang.

Nach einem lockeren Aufwärmen ging es direkt mit dem Standkampf los. Drei interessante und äußerst effektive Takedowns wurden Schritt für Schritt demonstriert und anschließend intensiv geübt. Danach verlagerte sich der Schwerpunkt auf Würgetechniken mit dem Gi. Besonders in diesem Bereich konnte Peter Schira seine große Erfahrung unter Beweis stellen. Er zeigte verschiedene Varianten von Lapel-Chokes, bei denen der Gi des Trainingspartners zum Einsatz kommt. Beeindruckend war dabei, wie aus derselben Griffposition unterschiedliche, hochwirksame Techniken entstanden.

Während des Übens war erstauntes Stöhnen und schnelles Abklopfen aus allen Ecken der Halle zu hören. Die gezeigten Würgetechniken erwiesen sich als äußerst effektiv und entfalteten ihre Wirkung innerhalb kürzester Zeit. Den Abschluss des Technikteils bildete eine besonders spannende Variante, bei der der Gegner aus der Side Mount mithilfe des eigenen Gis zur Aufgabe gezwungen wurde.

Natürlich durfte auch das Rollen nicht fehlen. Hier hatten alle Teilnehmerinnen und Teilnehmer die Möglichkeit, die neu erlernten Techniken direkt mit wechselnden Partnern auszuprobieren und unter realistischen Bedingungen anzuwenden.

Den krönenden Abschluss bildete die Gürtelgraduierung durch Peter Schira, Alexander Kikillus und Andreas Dold. Zahlreiche Sportlerinnen und Sportler durften sich über neue Streifen auf ihren Gürteln freuen. Darüber hinaus wurden auch neue Gürtelfarben verliehen. Besonders hervorzuheben sind Bekim, der sich nach vielen Jahren engagierten Trainings über den Braungurt freuen durfte, sowie der frisch gekürte deutsche BJJ-Vizemeister vom Arashi Sindelfingen, der im Rahmen des Lehrgangs seinen Purple Belt erhielt. Mit hochsommerlichen Temperaturen, anspruchsvollen Techniken und vielen motivierten Teilnehmerinnen und Teilnehmern war der Lehrgang einmal mehr ein voller Erfolg. Alle Beteiligten konnten nicht nur ihr technisches Repertoire erweitern, sondern nahmen auch viele schöne Erinnerungen und neue Motivation mit nach Hause.

Text und Bilder: Marco Ricci Melchiorre